Individuel intensif
- Avez-vous du mal à contacter votre plein potentiel ?
- Vous allez "toujours bien", du moins en surface ?
- Avez-vous l’impression de reproduire les mêmes schémas ?
- Vous êtes très entouré mais vous ressentez de la solitude ?
- Ressentez vous des difficultés dans votre quotidien ?
- Etes-vous en perte de sens ?
- Vos émotions sont-elles handicapantes ?
- Etes-vous dans l'autocritique permanente ?
- La procrastination et le syndrome de l'imposteur vous empêchent d'avancer ?
- Avez-vous des conflits à régler ?
- Faites vous face à des chocs ou des traumas ?
- De manière générale, vous posez-vous des questions sans savoir comment y répondre ?
Ce coaching s’adresse à toutes les personnes qui cherchent à évoluer, quelle que soit la problématique rencontrée.
Axé sur une approche de neurosciences comportementales, physiologie et psychologie, ce programme de coaching intensif sur 20 heures vous permet de bénéficier de méthodes de coaching efficaces associées à des thérapies cognitives et comportementales adaptées à chacun.
Pour pouvoir évoluer, changer et intégrer de nouvelles habitudes, notre cerveau a besoin de temps, de répétition et d’entraînements concrets. Pendant ce programme, vous aurez 1 rendez-vous de 2h par semaine + des exercices + des appels téléphoniques entre les séances pour vous accompagner tout au long de ce processus d’évolution.
Vous comprendrez les mécanismes du cerveau qui sont à l’origine de vos comportements et émotions et les résultats qu’ils entraînent. Nous travaillerons ensemble sur la reprogrammation de votre mental et le bien-être de votre corps physique par des exercices quotidiens et par l’utilisation de techniques de thérapies brèves si nécessaire pour traiter les accidents, traumas et chocs de votre passé et accélérer votre progression.
